Lauf-und Ganganalyse Standard +

89,00 

Laufanalyse Standard + (Fuß, Knie und Beinachse) Bitte telefonisch einen Termin vereinbaren!

Artikelnummer: 03 Standard + Kategorien: ,
 

Beschreibung

Bei orthopädischen Problemen bieten wir eine Lauf- und Bewegungsanalyse im Long Distance Laufzentrum an.

Auch Ihr Körper braucht eine Inspektion! So, wie bei der Inspektion Ihres Autos in der Werkstatt, sollten Sie regelmäßig Ihr eigenes „Fahrwerk“ überprüfen lassen. Allerdings haben wir Menschen keinen eingebauten Kilometerzähler, der uns regelmäßig mahnt. Erst wenn Schmerzen beim Sport, Gehen oder Stehen auftreten, bemerken wir plötzlich, dass etwas nicht mehr in Ordnung ist. Ursächliche Probleme sind dann vielleicht:

Verschlissene Schuhe ,Fehlstellungen der Füße ,Knie-, Hüft- oder Beinfehlstellungen ,Dysbalancen & Funktionsschwächen.

Moderne Kameratechnologie erfasst das Laufband aus allen Richtungen. Die Videoanalyse Software TEMPLO zerlegt anschließend Ihre Bewegung in kleinste Elemente. Dabei kontrollieren wir – je nach Variante – die folgenden neuralgische Punkte wie:

  • Ihren Laufstil bzw. Ihr Gangbild – oft ist falsches Gehen oder Laufen der Grund für Probleme.
  • Muskuläre Defizite – Dysbalancen in der Muskulatur beeinflussen Ihre Haltung negativ. Die Stabilität des Beckens – wichtig bei Rückenund ISG Beschwerden.
  • „Overcrossing” – übersetzten Ihre Füße über Ihr Körperschwerelot und verursachen so Beschwerden?
  • Stellung Ihrer Beinachsen – Ist Ihr Bein gerade oder in sich gebogen? Ihre Kniekinematik – wohin dreht Ihr Knie in der Belastung barfuß und mit Schuhen?
  • Pro- oder Supination im unteren Sprunggelenk – Fehlstellungen im Fuß können sich auf den ganzen Körper auswirken.

03 Standard Plus (Fuß, Knie und Beinachse)

Aufbauend auf der Standard wird diese Analyse um das Knie und die gesamte Beinachse ergänzt. Zusätzlich werden analysiert: Tibia-Rotationen, dynamische Stellung der Beinachse, Beckenstabilität, Kniebewegungsmuster, Auswertung der Kniebewegung, umfassende Beratung zur Beinstellung sowie Tipps für den Laufstil.

Kniebeschwerden (z.B. Arthrosen, vor/nach Knieoperation, „Runners Knee“) Achillessehnen- und Schienbeinbeschwerden (z.B. Schienbeinkantensyndrom) Schmerzen im Bereich des Oberschenkels Laufeinsteiger und CheckUp vor dem ersten Maratho.

Dauer der Analyse ca. 50 Min. – Preis: 89,- €

Organiatorisches

Bekleidung und Schuhe

Damit wir Ihre Bewegung professionell analysieren können, werden entsprechend Punkte am Körper markiert. Dafür benötigen Sie entsprechende Kleidung. Bei Männern ist eine Badehose (keine Kastenform) und bei Frauen ein Bikini oder Sport-BH + Sportslip optimal.

Bitte bringen Sie unbedingt Ihre getragenen und sportart-spezifischen Lieblingsschuhe/Einlagen zur Bewegungs-Analyse mit!

Die Analyse findet in einem abgetrennten Raum statt. Es gibt Duschen!

Die Long Distance Lauf- und Bewegungsanalyse findet im Laufzentrum Tiergarten, Altonaer Str. 5-7, 10557 Berlin statt.

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